网络上的DIY功效水缺乏科学依据，市民自制功效水，一定不要走“偏路”和相信各种“偏方”、“土方”。

　　小编在某平台搜索“美白水”、“减脂水”等关键词，涌现出众多自制饮品攻略，其中关于“减脂水”的笔记达到285万+篇。

　　大多水“DIY水”是用水果、中草药等成分进行混合制作，博主称能够达到减肥、美白等功效。类似的发文点赞量、评论量都比较可观，尤以年轻女性群体为主要目标。

　　苏女士迅速前往医院就诊，被医生确诊为急性荨麻疹。经过细致追问病情，医生认为苏女士之所以患病和她喝了自制的“低脂高蛋白增肌水”有关。

　　原来，苏女士是一位美白“达人”，听说可以自制水内调，从内“白”到外，她特地选购了富含丰富的维生素、抗氧化剂且号称可美白补水的蛋白粉、杏仁粉、果蔬粉混合冲泡，自制了足足500毫升“低脂高蛋白增肌水”代替晚餐，为了强化美白，她还特地加量添加杏仁粉。

　　综合过敏原检查，明确苏女士对杏仁过敏。正是由于患者大剂量摄入了杏仁粉，这才诱发了急性荨麻疹。在给予抗过敏针剂及口服抗组胺药物等综合治疗后，当日苏女士的皮疹便明显消退、瘙痒显著缓解。

　　长江航运总医院皮肤科医生樊倩雯提示：上述方法缺乏理论研究和临床大样本数据支持ayx爱游戏。

　　以“美白水”为例，虽然橙子、柠檬、百香果等水果富含维生素C，维生素C也确实具有很好的抗氧化作用，可抑制酪氨酸酶的活性，能够淡化皮肤中的黑色素，美白肌肤，但护肤品“美白水”里对有美白功效的维生素C及其衍生物的形式和浓度均有一定要求。

　　而作为网红自制水来源之一的水果柠檬，其中维生素C含量只有22毫克/100克，切了泡水之后，溶解出来的维生素C含量就更少了，根本起不到美白的作用。

　　大家在自制各种功效水时可参考有一定科学依据并且被验证过的配方，不走“偏路”，不信“偏方”“土方”。

　　尽量选择安全、新鲜和合适的食材，同时，不要长时间存放，确定无过敏或不适的症状后再饮用；

　　如果特别想尝试某一款DIY水，可以先少量制作浅尝，必要时可先咨询专业的营养师或者专科医生。

　　伪装成“可乐”的，由、、等毒品混合而成。外包装跟普通可乐没区别，但吸食微量就会致人产生幻觉，引起发狂症状。

　　与相比，这种的市场售价高出10倍，吸食方法不同，对人体危害也更大。

　　“咔哇潮饮”是一款“网红饮品”，ayx爱游戏号称可作为酒精的替代物。此类饮品被检测含有的实际成分是γ-羟基丁酸，是我国规定管制的第一类。

　　滥用γ-羟基丁酸会造成暂时性记忆丧失、恶心、呕吐、头痛、反射作用丧失，与酒精并用更会加剧其危险性，严重的会导致失去意识、昏迷及死亡。

　　“花瓣味果汁”是含有γ-羟基丁酸的。少量γ-羟基丁酸就能在短时间内使人产生昏睡效果，并且醒来后会对昏迷过程失去记忆。

　　毒品“奶茶”外观与平时买的奶茶冲剂十分相似，冲泡后也有浓浓的奶茶香ayx爱游戏，其中含有、、等成分，服用后会让人极度亢奋，容易上瘾，情绪变脆弱不稳定，注意力无法集中在某件事物上，心慌，轻度意识模糊，产生日夜颠倒的幻觉，甚至陷入昏迷。

　　这些看似普通的好喝饮品，宣传噱头高级，实则是裹上欺骗外衣的“炸弹”，必须高度警惕，饮用正规渠道购买的健康饮品。

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